10, boulevard du commandant Charcot Résidence "Le Plaza" 17440 AYTRE

Cabinet dentaire du Dr Claire DANIEL

Chirurgien-Dentiste à Aytré - La Rochelle (17)

10, boulevard du commandant Charcot Résidence "Le Plaza" 17440 AYTRE
10, boulevard du commandant Charcot Résidence "Le Plaza" 17440 AYTRE

BIEN-ÊTRE : LES VITAMINES POUR VOTRE SANTÉ BUCCO-DENTAIRE

Les vitamines sont essentielles à notre santé buccale, en complément des minéraux (calcium, fluor, phosphate). Nous pouvons les trouver dans notre alimentation.

LA VITAMINE C (LÉGUMES, FRUITS...)

Ses bienfaits sont nombreux et elle agit pour la santé du tissu de soutien des dents c’est-à-dire notre parodonte. En effet elle participe à la synthèse du collagène nécessaire à la constitution des ligaments, vaisseaux sanguins et muqueuses.


Elle possède aussi une action anti-oxydante sur les tissus.


Enfin elle favorise les défenses immunitaires face aux agressions microbiennes qui provoquent le déchaussement des dents.

LA VITAMINE E (HUILE D'OLIVE, GERME DE BLÉ...)

En synergie avec la vitamine C, elle protège les membranes et ainsi les muqueuses de la cavité buccale.

LA VITAMINE D (POISSON, MOZZARELLA...)

Son apport est important, conjointement avec le calcium, pour la constitution des os de nos mâchoires.

LE CALCIUM

Le calcium est présent en grande quantité dans les produits laitiers (lait, fromages, yaourts…). On le trouve également dans les fruits et les légumes. L’eau de boisson est aussi une source très importante de calcium : choisissez une eau minérale ou de source riche en calcium.

NOS CONSEILS

  • Une alimentation variée vous apportera tout naturellement les éléments nécessaires à votre santé, et à vos dents.

Dernière mise à jour le: 12/11/2020

Source: Copyright© Webdentiste - ENPS

Notre astuce du mois :un sourire est considéré éclatant si la teinte des dents est la même que le blanc de vos yeux. pour savoir ce qu'un éclaircissement professionnel de vos dents apporterait à votre sourire, regardez vous dans un miroir, à 50 centimètres environ, et comparez la teinte de vos dents et le blanc de vos yeux ... Notre équipe est spécifiquement formée pour répondre à vos attentes esthétiques . N'hésitez pas à nous questionner !